A Quiropraxia é indicada para todas as dores provenientes do sistema neuro-músculo-esquelético, tais como  dores nas articulações, dores nas costas e dores de cabeça, e vem ganhando cada vez mais adeptos no mundo todo como um tratamento alternativo. Mas hoje, neste nosso novo conteúdo, vamos falar um pouco dos efeitos colaterais da Quiropraxia para que você não tenha nenhuma surpresa quando iniciar seu tratamento. 

Boa leitura!

Quais são os efeitos colaterais da Quiropraxia?

Já falamos aqui dos benefícios da Quiropraxia, mas apesar de tantos benefícios, muitas pessoas ainda se perguntam se a técnica é segura e quais são seus efeitos colaterais.

Pois bem, a maioria dos ajustes quiropráticos não são dolorosos e a maioria das pessoas não sintam nada durante as sessões, alguns pacientes podem sentir um leve desconforto ou sentir alguns efeitos colaterais após as  sessões.

Alguns desses efeitos colaterais incluem:

• Aumento da dor na região;
• Desconforto no local;
• Rigidez muscular;
• Cansaço muscular;
• Dor de cabeça;

Esses efeitos colaterais da Quiropraxia raramente são graves ou duradouros. Eles costumam desaparecer em até 48 horas.

A Quiropraxia é segura? 

Existe um mito de que quiropraxistas são pessoas que quebram as costas dos pacientes e causam mais mal do que bem. Mas isso não é verdade!

A Quiropraxia é uma ciência séria em que os profissionais estudam todas as funções da coluna vertebral e de outras estruturas ósseas e musculares do corpo humano. Assim, desde que seja praticada por um profissional capacitado, a Quiropraxia é segura e muito benéfica para a saúde.

Quando a Quiropraxia deve ser evitada? 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), não é seguro que pessoas com certas condições de saúde sejam tratadas por um quiropraxista. Essas condições incluem:

• Doenças ósseas;
• Infecções;
• Ossos quebrados;
• Problemas de circulação sanguínea;
• Infecções no sistema nervoso;
• Articulações inflamadas devido a artrite.

Como é feito o tratamento de quiropraxia?

Na primeira consulta, o quiropraxista vai avaliar os seus sintomas e examinar sua coluna. Aí, podem ser solicitados alguns exames de imagem como raios X e ultrassonografias.

Em seguida, ele desenvolve um plano de tratamento específico para você e podem indicar tratamentos que envolvam:

• Técnicas de calor e gelo;
• Uso de estímulos elétricos;
• Técnicas de relaxamento;
• Prescrição de exercícios físicos;
• Suplementos dietéticos;
• Recomendações sobre alterações no estilo de vida.

Já quando as técnicas empregadas para tratar problemas nos músculos, ossos e articulações, alguns métodos de Quiropraxia incluem:

• Manipulação da coluna vertebral, aplicando pressão nos músculos, ossos e articulações ao redor da coluna;
• Aplicação de movimento de empurrar curtos e agudos na região dolorida;
• Movimentação gradual das articulações em posições diferentes;
• Técnica de puxar ou esticar os músculos em diferentes direções.

Quais são as recomendações após o tratamento?

Para evitar ou reduzir os efeitos colaterais da Quiropraxia, o paciente deve seguir as recomendações abaixo:

• Não fazer movimentos bruscos e que ultrapassem a faixa normal de movimento, principalmente no pescoço;
• Evite realizar movimentos que curvem a coluna, tais como flexionar o corpo para frente ou para os lados;
• Se precisar pegar algo próximo ao chão, dobre os os joelhos. Jamais incline para frente com as pernas estendidas;
• Ao levantar algum objeto, mantenha-o o mais próximo do corpo possível;
• Faça atividade física regularmente, dando preferência aos exercícios que ajudam no fortalecimento do corpo, mas evite exercícios extremos que possam causar dor;
• Procure sempre sentar em linha reta e caminhar com o corpo ereto;
• Evite consumir produtos que estimulem o sistema nervoso, como a nicotina, café e o álcool durante o tratamento;
• Beba muita água e escolha alimentos leves, como frutas e legumes; 
• Caminhe durante 15 minutos logo após as sessões de Quiropraxia, isso potencializa o tratamento;
• Evite ao máximo empurrar, puxar ou esfregar a área que foi tratada.

Conclusão 

Agora que você já sabe quais são os efeitos colaterais da Quiropraxia, vale destacar que, como todo método terapêutico, os tratamentos realizados pelos quiropraxistas têm indicações e contra-indicações precisas, mas quando realizados por profissionais qualificados os riscos são extremamente reduzidos.

Por isso, ao procurar um quiropraxista certifique-se que ele/ela possua uma formação compatível com os padrões preconizados internacionalmente.

E na Quiro, você encontra profissionais altamente qualificados e preparados para observar cada caso de maneira particular e muito cuidadosa. Marque a sua sessão de Quiropraxia conosco e aproveite os inúmeros benefícios da técnica.